صحة

هل يمكن أن يكون سر تأخير الشيخوخة في مزيج بسيط من التغذية والرياضة؟ تشير دراسة حديثة إلى أن …

في اليوم العالمي للكلى، هل فكرت يومًا في مدى أهمية هذه الأعضاء الصغيرة لصحتك؟ كثيرون لا يدركون أن …

يشعر الكثيرون بأعراض الجفاف خلال ساعات صيام الشهر الفضيل . فالجفاف ليس مجرد شعور بالعطش، بل يمكن أن …

قد تظن أن الصيام يعني التخلي عن التمارين الرياضية بسبب انخفاض الطاقة والجوع والعطش. ولكن، ماذا لو أخبرتك …

تتساءل العديد من النساء الحوامل مع حلول شهر رمضان   عن إن كان بإمكانهن الصيام خصوصا إن كن  مصابات …

هل سبق لك أن استيقظت بعد ليلة سيئة من النوم وشعرت بالإرهاق أو الرغبة الشديدة في تناول الحلويات؟ …

 تتجه الأنظار إلى القضايا التي تؤثر على صحة النساء حول العالم  في اليوم العالمي للمرأة ، حيث تواجه …

تلعب الغدة الدرقية، تلك الغدة الصغيرة على شكل فراشة في قاعدة العنق، دورًا حيويًا في تنظيم مستوى الطاقة، …

رمضان ليس مجرد شهر للصيام، بل هو اختبار لقوة الإرادة والقدرة على التكيف. لكن عندما تكون مصابًا بمرض …

يعد شهر رمضان فرصة روحانية عظيمة للمسلمين حول العالم، لكنه يمثل تحديًا صحيًا لمرضى السكري الذين يرغبون في …