تعاني العديد من السيدات من البطن البارزة الناتجة عن تراكم الغازات، خصوصا عند ارتداء الملابس الضيقة، لهذا سيدتي نقدم لك وصفة سهلة وطبيعية للتخلص من الغازات والبطن:
– نأخذ قعقلة، الحلحال “نوع من الخزامة وتسمى أيضا الخزامة دلكبالة”، زعيترة، الكروية، مرددوش، أزير، السالمية، نستعمل نفس المقدار من كل عشبة ثم نأخذ نصف ملعقة قبل وبعد كل وجبة يعني في الفطور والغذاء والعشاء، نصف ملعقة قبل الأكل يفيد في التخلص من البطن البارزة ونصف ملعقة الأخرى التي تؤخذ بعد الأكل تفيد في طرد الغازات.
أعشاب ممكن ان تفيدك:
ورق العنب الأحمر: يعتبر ورق العنب الأحمر ميزان الدورة الدموية، مقوي ومطهر للعروق، ضد تصلب الشرايين، ضد انسداد العروق، ملين ومنعش، يعالج النزيف خارج أوقات الدورة الشهرية.
ضد انحباس وقلة البول، يعالج دوالي الساقين، والبواسير وآلم الحيض، يعالج الإسهال.
اليزير: يفيد في العياء التام، الأرق وفقدان الذاكرة ويصلح أيضا للطفح الجلدي وضعف النظر.
يصب الماء الساخن حتى الغليان على الأوراق ويترك خمس دقائق ثم يصفى ويشرب كمطهر للمعدة ومنشط للأكل ومسهل لعملية الهضم، ويساعد على نزول الدورة الشهرية.
