تعتبر القهوة محبوبة الجماهير، ومن أشهر المشروبات في العالم، وبما أننا في شهر رنمضان يجهل الكثير الوقت الأفضل لشربها في رمضان.
وفيما يلي يقدم موقع “لالة فاطمة” لقرائه مجموعة من النصائح حول شرب القهوة وأثارها على الصحة قبل تناول الطعام.
– تعمل بعض العناصر في القهوة على تحفيز إفراز الأحماض في المعدة والإنزيمات التي تؤثر بدورها على الشعور بالعطش الزائد والإصابة بالجفاف أكثر خلال ساعات الصيام المقبلة، كما يمكن أن تؤدي لأوجاع في المعدة.
– كما أن شرب القهوة قبل الإفطار يمكن أن يعرضك لبعض المشاكل الصحية التي تطال أيضاً عملية هضم الطعام أنت في غنى عنها.
– ولا يمكن شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة، ولكن يفضل الانتظار ساعتين أو ثلاث ساعات لحماية الجسم من مشاكل المعدة، كما أن القهوة من بين المشروبات التي تعمل كمدر للبول.
– ويفضل في رمضان عدم تجاوز شرب ثلاث فناجين من القهوة لتجنب المشاكل الصحية.
