في عالم الجمال، أحيانًا تكون أبسط المكونات هي الأكثر فاعلية. وماء الأرز واحد من تلك الكنوز الطبيعية التي عادت للواجهة كروتين سحري للعناية بالشعر. فهو غني بفيتامينات E وB، ومضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية، ومادة الإينوزيتول التي تُعرف بقدرتها على تقوية الشعر، تقليل تساقطه، وتحفيز نموه. إليك كل ما تحتاجين معرفته عن طريقة تحضيره واستخدامه في روتينك اليومي.
ما هو ماء الأرز؟
هو ببساطة الماء الذي يُنقع فيه الأرز لبعض الوقت، فتنتقل إليه مغذيات الأرز، ليصبح علاجًا طبيعيًا فعّالًا يُستخدم منذ قرون في ثقافات آسيوية مثل اليابان والصين، للعناية بالشعر والبشرة.
فوائد ماء الأرز للشعر
- يقوي الشعر ويمنع التكسر
- يعزز لمعان الشعر الطبيعي
- يحسن من مرونة الشعر
- يحمي الشعر من العوامل الخارجية الضارة
- ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس
طرق تحضيره في المنزل
الطريقة التقليدية (النقع):
- خذي كوبًا من الأرز واغسليه جيدًا للتخلص من الشوائب.
- انقعيه في كوبين من الماء لمدة 30 دقيقة.
- قلّبي المزيج من وقت لآخر.
- بعد أن يصبح لون الماء شبه حليبي، صفّيه واحتفظي بالماء في عبوة محكمة.
تقرؤون أيضا : ماسك الأرز المطحون للبشرة الدهنية
الطريقة المخمرة (لنتائج أقوى):
- اتبعي نفس خطوات النقع.
- بعد تصفية الماء، اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 24 ساعة حتى يتخمر (عند صدور رائحة خفيفة حامضة).
- اغليه لمدة دقيقة لوقف عملية التخمير، ثم دعيه يبرد واحفظيه في الثلاجة.
طريقة استخدام ماء الأرز على الشعر
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
- بعد الشامبو (وقبل البلسم أو بدونه)، ضعيه على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
- دلّكي فروة الرأس بلطف لتنشيط الدورة الدموية.
- اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اشطفيه جيدًا بماء بارد.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة أسبوعيًا، أو حسب نوع شعرك. الشعر الخفيف أو الدهني يفضل استخدامه كل 10 أيام، بينما الشعر الكثيف أو الجاف قد يحتاجه كل 5 أيام.
نصائح إضافية
- ضعي ماء الأرز في بخاخ واستخدميه كرذاذ يومي على أطراف الشعر.
- أضيفي قطرات من زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل لتحسين الرائحة وتعزيز الفوائد.
- لا تبالغي في استخدامه، فالبروتين الزائد قد يؤدي إلى جفاف الشعر.
ختاما ماء الأرز ليس مجرد ترند جديد، بل هو وصفة طبيعية قديمة تثبت فعاليتها في عالم الجمال الحديث. جربيه بنفسك ولاحظي الفرق في صحة شعرك ولمعانه.
هل جربته من قبل؟ شاركينا تجربتك أو أسئلتك في التعليقات!
