المشروبات الغازية
يشاع بين الرجال بأن للمشروبات الطاقية قوى خارقة من أجل رفع مستوى أداء الرجل الجنسي، لكن العكس هو الصحيح حسب ما أكده أخصائي الدراسات الجنسية ، لأن القوة التي يشعر بها الرجل لحظة شربه لمشروب الطاقة ترجع لاحتواء هذا المشروب على السكر والكافيين قد ينعكس سلبا بعد فترة قصيرة من شربه خصوصا إذا كان الرجل مدمنا على شرب مثل هذه المشروبات
البطاطا المقلية
احتواء البطاطا المقلية المنزلية منها أو المعلبة،على كميات كبيرة من الدهون والأملاح قد تتسبب في إعاقة جريان الدم في الجهاز التناسلي عند الرجل ، كما أن الملح الزائد في البطاطا المقلية يؤثر على مستوى الانتصاب عند الرجل، خصوصا المصابين منهم بالضغط الدموي، لذلك ينصح بعدم الإقبال على تناولها إلا في مناسبات متفاوتة
ايس كريم
ينصح الأخصائيون بعدم تناول الأيس كريم قبل أي علاقة جنسية ، وذلك بسبب احتواء الأيس كريم على المواد المحلية إضافة إلى السكر المركز الذي يضعف الرغبة الجنسية عند الرجل ، وأيضا مستوى الأداء عنده لأن تناوله يشعره بالإرهاق والخمول
دقيق الشوفان
المعروف عن دقيق الشوفان بانه يعالج التوتر عند الرجل والمرأة لاحتوائه على مادة /السيروتونين/ ، لكن الغير المعروف لدى الكثيرين من الناس ، بأن هذه المادة تتسبب في انخفاض الرغبة الجنسية عند الر جل والمرأة ، لذلك ينصح بعدم تناوله قبل العلاقة الحميمة.
