كثيرا ما يجهل الزوج الكثير عن حمل زوجته ،لاعتباره أن دوره لم يحن بعد ،ويقتصر على المراقبة من بعبد ،وهذه من الأخطاء التي يرتكبها بعض الازواج المغاربة ،بسبب ثقافة موروثة تحصر دور الزوج في الانفاق فحسب ،ما يزيد من معاناة المرأة النفسية مع مرور الوقت وشعورها أنها تحمل مسؤولية الوضع بمفردها.
لذلك عليك أيها الزوج أن تقترب من زوجتك أكثر منذ اول يوم تشعر فيه أنها تحمل جنينا بين أحشائها ..
ثم عليك ان تكون أقرب إليها في مرحلة ما يسمى بالوحم ،التي يعتبرها بعض الاخصائيين أنها حالة نفسية متجاوزة ةلا تترك اثارا سيءة على الأم أو الجنين .
واليوم أصبح المعلومة متوفرة سواء من طبيب زوجك الحاص أو عبر المواقع الالكترونية ومنها خاصة بالأم الحامل .
تحلى أيها الزوج بالصبر وطول البال خلال فترة حمل زوجتك لأن حالتها النفسية غير مستقرة وحاول أن تلبي معظم رغباتها خاصة البسيطة منها .
لا تجبرها على طبخ مأكولات بعينها خلال هذه الفترة ومنهن من ترفض دخول المطبخ فتريث أيها الزوج وإذا لم ييمكنك دخول المطبخ بدلها يمكنك الاستعانة بأكل خارج البيت حتى تمر الاسابيع الاولى من الحمل .
مازال بعض الازواج يرفضون مصاحبة زوجاتهم عند الطبيب للفحص ويعتبر الأمر طابو ،يدخل في اطار حشومة ،في حين ان الزوجة وخاصة الام لأول مرة تحتاج لدعم الزوج بشكل كبير خلال هذه المرحلة حتى لا تشعر أنها وحدها تحمل مسؤولية الزائر الجديد الى بيتكما .
كن بالقرب منها أثناء التصوير الشعاعي وشاهد ابنك وهو يتحرك في أحشائها وانتما معا إنه شعور جميل سيظل راسخا في ذهنيكما وقد يؤثر إيجابا في مسار حياتكما الزوجية .
قد يطلب منك إجراء اختبارات الدم في مرحلة الحمل المبكرة لزوجتك وذلك للتحقق من عدم وجود خطر على الجنين او احتمال وجود مرض وراثي أو جيني مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا أو التليف الكيسي
وجودك مهم وضروري لان السؤال عن تاريخ العائلة وارد في هذه الحالات . أي إذا تأكد وجود مرض وراثي …
لا تبتعد عم زوجتك أثناء المخاض ويفضل أن تأخذ عطلة من العمل ليوم واحد حتى تضع مولودها لان وجودك الى جانبها يشكل دعما نفسيا قويا لها
استعد ليوم المخاض بشكل جيد إذا كنت تملك سيارة تأكد أنها تعمل بشكل جيد وتحتوي على بنزين كاف ..لا تترك الأمر إلى اللحظات الأخيرة .
من الاشياء المستحبة خلال هذه الفترة ان يكون بالبيت هاتف محمول إضافي معبأ قد تحتاجه في اللحظات الأخيرة إن حصل عطب ما للهاتف الرئيسي
قد تمر بعض الامهات بحالة اكتئاب ما بعد الولادة ،قد تشعر بذلك بسهولة أيها الزوج ،فلابأس ان تتحمل شريكتك بعض الوقت لانها حالة عرضية فقط ،وبستحسن الاطلاع على حالات مماثلة من خلال الانترنت أو التوجه إلى طبيب أو اخصائي نفسي ..
نعلم أنك سيدي الرجل تحتاج أيضا الى دعم معنوي خلال هذه الفترة وتأكد أن دعامتك ودعامتكما الاساسية هو الاب الجديد الذي سيغير حياتكما إلى الافضل وستستمتعان بأوقات رائعة بوجوده بينكما