ثلاث نصائح لتتغلبي على الخجل خلال العلاقة الجنسية

تتصرف المرأة بشكل حذر خلال العلاقة الحميمية، فهي حساسة وحذرة وهو ما يخلق لها شعورا بعدم الإرتياح ويكون مصدرا للمشاكل الزوجية.

يرتبط الخجل من العلاقة الحميمية عند النساء بعدد من الأسباب أهمها قلة الثقة في النفس وإنعدام الخبرة، إذا كنت من النساء اللواتي لا يمكنهن التغلب على هذا الموع من الخجل تتبعي هذه النصائح:

• التفكير بالعلاقة طيلة اليوم: فكري بجرأة بعلاقتك الحميمية مع زوجك طيلة اليوم، فبذلك تقومين بتحضير نفسك جسديا وعاطفيا.
• لست راضية عن جسمك: تصاب البعض من النساء بالخجل بسبب ضعف ثقتها في قوامها، حاولي التغلب عن هذا الأمر واقنعي نفسك بأنه لم يتزوجك لشكل جسمك المثالي بل لأنك الأنثى الوحيدة التي أحبها ووجد فيها ما كان يبحث عنه.
• تصرفي على طبيعتك: الرجل يحب المرأة الغير مصطنعة، اشعري بالراحة وعبري عن مشاعرك اتجاهه بكل حميمية، إذا كان إغماض عينيك أثناء العلاقة سيشعرك بتحسن فأغمضيها وانسي كل الأمور الأخرى.