أطعمة لا يجب غسل الأسنان بعد تناولها

ينصح الأطباء دائما بغسل الأسنان بعد كل وجبة أو عل الأقل عند الاستيقاظ وعند النوم لكي نحافظ على صحتنا وتفاديا لزيارة الطبيب.

ولكن ما لا نعلمه ولا يخبرونا به الأطباء، أنه ممنوع غسل الأسنان بعد آكل أطعمة معينة وهي البرتقال، القهوة والمعكرونة بالطماطم.

والسبب هو أن هذه الأطعمة تسبب تآكل بسيط لطبقة المينا التي تكون على الأسنان وغسلها مباشرة يزيل هذه الطبقة تماما.

 ومعروف أن طبقة المينا مهمة جدا لحماية وتقوية الأسنان حيث إذا تآكلت من الممكن الإصابة بحساسية الأسنان، حدوث تجاويف على أسطح الأسنان، تغيير لون الأسنان، تسوس الأسنان والضروس.

لذلك ينصح الأطباء بغسل الأسنان بعدة مدة من تناول البرتقال، القهوة والمعكرونة وإذا كان ضروري يفضل تنظيفهم بعد نصف ساعة من الأكل.