من المعروف أن فوائد الجماع الصباحي لا تعد ولا تحصى، حيث تكون مستويات كل من هرموني الأستروجين والتستوستيرون بأوجها صباحاً، كما أن معظم الرجال يعانون من حالة الانتصاب الصباحي، وارتفاع مستويات هذه الهرمونات، وهو الأمر الذي ينعكس بشكل ايجابي على رغبتها الجنسية.
فوائد الجماع الصباحي:
1- أثبتت الدراسات بأن ممارسة العلاقة الزوجية في الصباح ثلاث مرات في الأسبوع تساعد في التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
2- تعمل ممارسة العلاقة الحميمية في الصباح، على زيادة إنتاج الأجسام المضادة، وبالتالي فهي تحسن من صحة جهاز المناعة عند الإنسان.
3- يعمل الجماع الصباحي على تحسين الدورة الدموية، وتخفيض ضغط الدم، وتعزيز صحة الدماغ، من خلال افراز هرمون “الدوبامين” المهم لعمل الدماغ وصحته.
4- يعمل الجماع الصباحي على زيادة افراز هرمون “اوكسيتوسين”، والذي يلعب دوراً هامّا في إضفاء الجمال وتأخير علامات الشيخوخة.
5- تساعد العلاقة الحميمية الصباحية، على افراز هرمون مسكن للألم “الأندروفين”، الذي يساهم في تحسين المزاج بشكل عام.
