تعتبر مرحلة 8–12 شهراً مرحلة انتقالية مهمة في تغذية الطفل، حيث يبدأ بتناول أطعمة صلبة بجانب الحليب. لذلك، …
مطبخ
-
-
يختار العديد من الأشخاص نظاما غذائيا صحيا متنوعا، ومن بين المكونات التي يرغب فيها أصحاب الرجيم أو الرياضيين …
-
تعتبر الشوربات الساخنة غذاء لذيذا ودافئا في أجواء الشتاء، لتعطينا طاقة. وتعتبر شوربة القرع الأخضر والكاجو من الوصفات …
-
اخترنا لك سيدتي طبقا مميزا لغذاء عائلي يجمع بين المذاق وللذة المميزة التي تجمع بين مكوناته المتوفرة في …
-
مع حلول فصل الشتاء، تحتاج أجسادنا إلى الدفء، ويمكن لبعض المأكولات أن توفر لنا دفئا داخليا ينعكس بشكل …
-
مع بداية فصل الشتاء تبدأ الأسر في تغيير وصفاتها، وتناول مأكولات صحية أكثر في جو بارد ليمنحها الشعور …
-
احتل المغرب المرتبة الأولى عالميا في مسابقة الطهي بالعاصمة الأوزبكستانية طشقند، من خلال حصدها لعدة جوائز وميداليات تتراوح …
-
فاز كتاب Unveiling the Flavours (كشف النكهات) للشيف المغربي معارف بجائزة “الأفضل بين الأفضل – أفضل كتاب في …
-
تُعدّ وجبة رولّات الدجاج بالخضر من أكثر الخيارات التي تسعفك في صباحات العمل أو الدراسة، لأنها تُحضَّر بسرعة …
-
تُقدّم شوربة الدجاج بالمعكرونة وجبة خفيفة ومغذية، تعتمد مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، لتمنحك طبقًا دافئًا يناسب …