صحة

كثيرون يمرّون بنوبات صداع أو لحظات نسيان عابرة ويعتبرونها أمورًا عادية مرتبطة بالتعب أو ضغط العمل. لكن بعض …

قد يلاحظ بعض الأشخاص ظهور بقعة حمراء زاهية على بياض العين مباشرة بعد فركها أو الضغط عليها. شكلها …

لم يعد النوم ينظر إليه كحاجة ثانوية يمكن تعويضها لاحقًا، بل كعامل أساسي يؤثر بشكل مباشر في صحة …

في ظل الحضور الطاغي لوسائل التواصل الاجتماعي في الحياة اليومية، بدأ خبراء الصحة النفسية يدقون ناقوس الخطر بشأن …

تحذر دراسات طبية من خطورة طقطقة الرقبة، مؤكدة أن هذه الحركة قد تتسبب في تمزّق أحد الشرايين العنقية، …

لم يعد استخدام الهاتف والحاسوب أمرًا استثنائيًا، بل أصبح جزءًا من العمل والتواصل والترفيه. غير أن هذا الحضور …

يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في جودة الحياة وطولها. فاختيارات الطعام اليومية لا تؤثر فقط على الوزن، بل …

لم يعد اضطراب الهرمونات عند النساء مشكلة هامشية أو مجرد أعراض عابرة يمكن تجاهلها، بل بات ينظر إليه …

تعد البقوليات، مثل الفول والفاصولياء والعدس والحمص، من بين أكثر الأطعمة غنى بالعناصر الغذائية، غير أنها غالبا ما …

أعلنت السلطات الصحية الهندية رفع درجة التأهب القصوى عقب تسجيل إصابات جديدة بفيروس “نيباه” شديد الخطورة، في تطور …