يُعدّ شهر رمضان فرصة رائعة لتجديد طاقة الجسم وتعزيز الصحة، لكن الصيام لساعات طويلة قد يؤدي إلى فقدان …
خولة سباعي
-
-
رمضان ليس مجرد شهر للصيام، بل هو اختبار لقوة الإرادة والقدرة على التكيف. لكن عندما تكون مصابًا بمرض …
-
كان بلاغ عن سرقة منزل فارغ في ولاية كولورادو كفيلاً بالكشف عن واحدة من أكثر قضايا الاختطاف العائلية …
-
يعتبر رمضان فرصة ذهبية لتجديد البشرة ومنحها العناية التي تستحقها. مع تغيّر عادات الأكل والشرب خلال هذا الشهر، …
-
يعد شهر رمضان فرصة روحانية عظيمة للمسلمين حول العالم، لكنه يمثل تحديًا صحيًا لمرضى السكري الذين يرغبون في …
-
عثر على جثة الطفلة زينب الطرخاني، البالغة من العمر ست سنوات، يوم الاحد المنصرم مقتولة ذبحًا بعد يوم …
-
تتغير أنماط حياتنا اليومية مع قدوم شهر رمضان المبارك ، مما ينعكس مباشرة على صحة البشرة. فالصيام لساعات …
-
لتجنب الحموضة والتخمة بعد الإفطار.. خبيرة التغذية خولة الشاه تكشف أسرار الإفطار الصحي في رمضان!
by خولة سباعييحرص المسلمون على اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة صيام شهر رمضان المبارك، لضمان صحة جيدة وتجنب المشكلات …
-
اختفت نزاكت، الأم الريفية البسيطة التي كانت تحظى بحياة هادئة في قريتها في عام 2005 . كان اختفاءها …
-
هل تعلمين أن بشرتك تبدأ بفقدان الكولاجين منذ سن الـ 25؟ نعم، بمجرد تجاوزك منتصف العشرينيات، ينخفض إنتاج …