يتعرض الشعر خلال فصل الصيف لأضرار متعددة نتيجة أشعة الشمس القوية ومياه البحر المالحة، ما يؤدي إلى فقدانه للرطوبة الطبيعية ويجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف.
وللمساعدة على استعادة نعومته وحيويته، يمكن الاعتماد على وصفة طبيعية سهلة التحضير بمكونات متوفرة في المنزل.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبار). وزعي الخليط على الشعر من منتصفه حتى الأطراف، مع تدليك خفيف، ثم اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة قبل غسله بشامبو لطيف وماء فاتر.
يساعد زيت جوز الهند على ترطيب الشعر وتقليل فقدان البروتين، بينما يعمل العسل على جذب الرطوبة والاحتفاظ بها داخل الشعرة، ويساهم جل الألوفيرا في تهدئة فروة الرأس ومنح الشعر مظهرًا أكثر نعومة ولمعانًا.
للحفاظ على صحة الشعر طوال الصيف، يُنصح بشطفه بالماء العذب مباشرة بعد السباحة لإزالة الملح والكلور، وارتداء قبعة عند التعرض الطويل لأشعة الشمس، إلى جانب تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية والحرص على قص الأطراف المتقصفة بشكل دوري. كما يُفضل استخدام بلسم مرطب مرة أو مرتين أسبوعيًا للحفاظ على ترطيب الشعر وحمايته من التلف.
