لا شيء يُقلق الأم الجديدة أكثر من بكاء رضيعها المستمر، خاصة في الأشهر الأولى حيث لا يستطيع التعبير سوى بالبكاء.
وقد تتساءلين: هل يبكي لأنه جائع؟ يشعر بالألم؟ أم فقط لأنه يريد حضني؟
في هذا المقال، نساعدكِ على فهم أنواع بكاء الرضيع، وأسبابه الأكثر شيوعًا، وكيف تميّزين بين البكاء الطبيعي والمقلق، لتكوني أكثر اطمئنانًا وثقة في رعايتك لطفلك.
تقرؤون أيضا : كيف تدعمين نمو طفلك النفسي والعاطفي في عامه الأول؟
البكاء… لغة الطفل الأولى
البكاء وسيلته الطبيعية للتواصل، يعبّر به عن حاجاته الأساسية أو مشاعره.
في الأشهر الأولى، من الطبيعي أن يبكي الطفل ما بين ساعة إلى ثلاث ساعات يوميًا. ومع الوقت، تتعلمين كيف تميّزين أنواعه من خلال نغمة الصوت، وتكراره، وتوقيته.
أكثر أسباب البكاء شيوعًا:
1. الجوع
هو السبب الأكثر تكرارًا. يظهر عادة ببكاء متصاعد، مصحوب بحركات بحث عن الثدي أو المص.
2. الحفاض المتّسخ
إذا كان الطفل مرتاحًا وتغيّرت حالته فجأة، فتحققي من حفاضه، فالرطوبة والبلل من أكثر ما يزعجه.
3. الغازات والمغص
شائع جدًا في الأسابيع الأولى، ويُصاحبه شدّ في الرجلين، وانتفاخ بسيط في البطن، وبكاء حاد يصعب تهدئته.
4. الحاجة إلى الحضن
أحيانًا لا يريد شيئًا سوى الشعور بالأمان في ذراعيكِ. الحضن، التربيت، وحمل الطفل يمكن أن يهدّئه سريعًا.
5. النعاس أو فرط التحفيز
قد يبكي من التعب إن تأخر نومه أو إذا كانت الأجواء من حوله مزعجة بالأصوات والأضواء.
متى يجب القلق واستشارة الطبيب؟
رغم أن معظم حالات بكاء الطفل طبيعية، إلا أن هناك علامات ينبغي الانتباه لها:
- بكاء متواصل لأكثر من 3 ساعات يوميًا دون توقف، ولمدة 3 أيام متتالية أو أكثر.
- صراخ حاد غير معتاد أو صوت بكاء مختلف تمامًا.
- ارتفاع في درجة الحرارة مع البكاء.
- عدم الاستجابة لمحاولات التهدئة، مع رفض الرضاعة أو النوم.
- تغير في لون البشرة (شحوب شديد أو ازرقاق).
- بكاء مصحوب بتقيؤ قوي أو إمساك شديد.
في حال ظهور أي من هذه العلامات، يُستحسن مراجعة الطبيب في أقرب وقت.
كيف تهدّئين رضيعك؟
- احمليه واربتي على ظهره بلطف.
- غيّري وضعيته أو قومي بهزّه بهدوء بين ذراعيكِ.
- جربي حمامًا دافئًا أو مساجًا خفيفًا بزيت الأطفال.
- خفّفي الإضاءة وأبعديه عن الضوضاء.
- وفّري له جوًا هادئًا وآمنًا، وتواصلي معه صوتيًا وبصريًا.
في المقال القادم: روتين النوم للرضيع: كيف تساعدينه على النوم بهدوء طوال الليل؟
سنشاركك نصائح عملية لتأسيس روتين نوم صحي لطفلك، وتحقيق التوازن بين راحته وراحتك.
