جفاف الأظافر أحد الأسباب الشهيرة التي تؤدي إلى تشقق الأظافر، فعندما تقل نسبة السوائل بالجسم تصبح الأظافر هشة وضعيفة للغاية مما يجعلها عرضة للإنحناء والتكسر والتشقق وذلك بمجرد استطدامها بأي شئ صلب، حتى أنها تصبح عرضة للكسر أثناء ارتداء الملابس.
يقدم إليك موقع “لالة فاطمة” مجموعة من النصائح وكذا الوصفات الطبيعية لحماية أظافرك من مشكلة التشقق.
ابتعدي عن استخدام الماء الدافئ لفترة الطويلة على اليدين.
استخدمي مرطبات الأظافر باستمرار للحفاظ على قوة أظافرك.
تجنبي استخدام الأظافر في فتح أو إلتقاط الأشياء المعدنية.
استبدلي مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على مواد كيميائية بآخر طبيعي.
تناولي المكملات الغذائية التي تساعدك في العناية بأظافرك.
إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة تشقق الأظافر
وصفة صفار البيض والحليب:
اخلطي صفار البيض مع 2 ملعقة كبيرة حليب.
انقعي الأظافر في الخليط لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر.
وصفة خل التفاح:
امزجي نسبة متساوية من خل التفاح مع ماء.
اغمسي أظافرك في الخليط لمدة 10 دقائق ثم اغسليها بالماء بالفاتر.
وصفة زيت جوز الهند:
قومي بتسخين كمية متوسطة من زيت جوز الهند.
دلكي الأظافر والأصابع باستخدام زيت جوز الهند لمدة 5 دقائق.
وصفة الليمون وزيت الزيتون:
مزجي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ضعي الخليط في الميكروويف حتى يصبح دافئ.
دلكي الأظافر بالخليط لمدة 20 دقيقة ثم يترك طوال الليل وفي صباح اليوم التالي يمكن غسله.
