تعد الغيرة من أكثر المشاعر الإنسانية تعقيدا في الحياة الزوجية، فهي في بعض الأحيان تعبير صادق عن الحب والاهتمام، وفي أحيان أخرى قد تتحول إلى سبب رئيسي للخلافات والتوتر بين الزوجين. وبين الغيرة الصحية والغيرة غير الصحية، تقف العلاقة الزوجية على مفترق طرق.
الغيرة الصحية:
الغيرة الصحية هي تلك المشاعر الطبيعية التي يشعر بها أحد الزوجين تجاه الآخر دون أن تتجاوز حدود الاحترام والثقة. فهي تعكس الحرص على العلاقة والرغبة في الحفاظ عليها، دون فرض قيود أو شكوك مبالغ فيها. هذا النوع من الغيرة يدفع الزوجين إلى الاهتمام ببعضهما أكثر، وتعزيز التواصل والحوار الصريح، مما يقوي الروابط العاطفية ويزيد من الاستقرار الأسري.
الغيرة غير الصحية:
على الجانب الآخر، تظهر الغيرة غير الصحية عندما تتحول المشاعر إلى شك دائم، ومراقبة مفرطة، واتهامات بلا أدلة. هذا النوع من الغيرة غالبا ما يكون نابعا من انعدام الثقة بالنفس أو تجارب سابقة مؤلمة، لكنه ينعكس سلبا على العلاقة، حيث يخلق جوا من التوتر والضغط النفسي، وقد يؤدي مع الوقت إلى فقدان الثقة وانهيار الحياة الزوجية.
خبراء يحذرون:
يؤكد مختصون في العلاقات الأسرية أن الغيرة المفرطة قد تكون مؤشرا على مشكلة أعمق، مثل ضعف التواصل أو غياب الثقة المتبادلة. وينصحون الأزواج بضرورة الحوار الهادئ، واحترام الخصوصية، وعدم السماح للشكوك غير المبررة بالتحكم في تصرفاتهم.
التوازن هو الحل:
تبقى الغيرة شعورا إنسانيا لا يمكن إنكاره، لكن التحكم فيه هو الفيصل بين علاقة ناجحة وأخرى متوترة. فحين تدار الغيرة بوعي واحترام، تصبح عامل دعم وتقارب، أما إذا تركت دون ضوابط، فقد تتحول إلى عبء يهدد استقرار الأسرة.
