تحتاج الشفاه إلى عناية منتظمة، خصوصاً مع تعرضها للجفاف والعوامل الخارجية. ويمكن اعتماد روتين بسيط في المنزل يساعد على إزالة الخلايا الميتة والحفاظ على ترطيبها، مع تجنب الإفراط في التقشير.
1. تنظيف لطيف بالحليب الدافئ
ابدئي بتنظيف الشفاه بلطف باستخدام القليل من الحليب الدافئ، ثم جففيها دون فرك. تساعد هذه الخطوة على تهيئة الشفاه للخطوات التالية.
2. تقشير خفيف بالسكر والقهوة
اخلطي كمية صغيرة من السكر مع القهوة والقليل من الماء، ثم دلكي الشفاه برفق شديد لبضع ثوانٍ قبل شطفها. يكفي التقشير مرة إلى مرتين أسبوعياً، خصوصاً إذا كانت الشفاه حساسة أو جافة، لأن الإفراط فيه قد يزيد التهيج والجفاف.
3. قناع بالعسل وماء الورد
بعد التقشير، ضعي طبقة رقيقة من العسل مع القليل من ماء الورد، ويمكن إضافة كمية ضئيلة جداً من الكركم. اتركي القناع لبضع دقائق ثم اغسليه بلطف. ويُفضل اختبار أي خلطة جديدة على جزء صغير من البشرة أولاً، خاصة للبشرة الحساسة.
4. ترطيب بالغليسرين
اختتمي الروتين بمرطب مناسب للشفاه أو بكمية صغيرة من الغليسرين، للمساعدة على الحفاظ على نعومتها وتقليل الإحساس بالجفاف.
السر: ليست كثرة الخطوات هي ما يجعل الشفاه أكثر صحة، بل الانتظام واللطف. وتذكري أن ترطيب الشفاه يومياً واستخدام بلسم يحتوي على عامل حماية من الشمس أهم من التقشير المتكرر، مع تجنب لعق الشفاه أو فركها عندما تكون متشققة.
