صحة

يصبح من الضروري العودة إلى نظام غذائي متوازن يساعد الجسم على استعادة نشاطه ويحافظ على الصحة العامة بعد …

يختلف أفضل وقت لتناول حبوب المغنيسيوم بحسب نوع المكمل الغذائي والهدف الصحي من استخدامه، غير أن الخبراء يؤكدون …

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من مؤسسة “سكريبس ريسيرش” الأمريكية عن آلية جديدة قد تفسر سبب استمرار …

يعاني كثير من الأشخاص من الإحساس بالإرهاق والتعب بشكل متواصل، حتى مع الحصول على ساعات نوم كافية وعدم …

كشفت دراسة حديثة أن فوائد الصيام المتقطع لا تقتصر على خسارة الوزن فحسب، بل تمتد إلى إحداث تغييرات …

كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع مقلق في أعداد المصابين بمرض الكلى المزمن على مستوى العالم، محذرة من أن …

رغم الأهمية الكبيرة لفيتامين ب12 في الحفاظ على صحة الأعصاب وتكوين خلايا الدم والمادة الوراثية داخل الجسم، بدأت …

أطلقت دراسة علمية حديثة تحذيرا من الإفراط في استهلاك الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، بعدما كشفت عن ارتباط محتمل …

يعتبر ارتفاع ضغط العين من المشكلات الصحية التي قد تمر دون أعراض واضحة في مراحلها الأولى، لكنه قد …

مع اقتراب عيد الأضحى، تستعد العائلات العربية لاستقبال هذه المناسبة الدينية بأجواء مليئة بالفرح والتجمعات العائلية، حيث تتصدر …