كشفت الفنانة المغربية وداد المنيعي عن تفاصيل خاصة من أجوائها في شهر رمضان. مؤكدة أن هذا الشهر يحمل …
-
-
مع نهاية الأسبوع الأول من رمضان، تبدأ آثار السهر واضطراب النوم بالظهور على أكثر مناطق الوجه حساسية: محيط …
-
مع حلول شهر رمضان، يدخل الجسم في نظام مختلف يقوم على مرحلتين أساسيتين: مرحلة الصيام ومرحلة الإفطار. هذا …
-
يستقبل الفنان المغربي إدريس الروخ شهر رمضان بروح خاصة، يعتبرها امتداداً لذكريات الطفولة وارتباطاً عميقاً بالعائلة. في حديثه …
-
نصل اليوم إلى مرحلة ترتبط بآلية طبيعية داخل الجسم تُعرف علميًا بـ”الالتهام الذاتي” أو Autophagy. هذه العملية تمثل …
-
مثل الطفل الأمريكي كلايتون ديتز ، البالغ من العمر 11 عامًا، لأول مرة أمام المحكمة. بعد اتهامه بإطلاق …
-
رغم غيابها عن السباق الدرامي في رمضان تصافح الممثلة سلمى السيري جمهورها من الشاشة الكبرى . و ذلك …
-
بعد تنظيف المسام وتحسين الترطيب خلال الأيام الماضية، نصل اليوم إلى عامل غذائي قد يفسد أي عناية خارجية: …
-
مع حلول موعد الإفطار بعد صيام يمتد ما بين 12 و14 ساعة، يحتاج الجسم إلى تعويض متوازن للعناصر …
-
مع حلول اليوم الثالث، يكون الجسم قد بدأ التأقلم مع الصيام، وتتحسن آلية التخلص من الفضلات. هذه المرحلة …