خولة سباعي

أظهرت الدراسات الحديثة أن الرقص والاستماع إلى الموسيقى ليسا مجرد وسائل ترفيهية، بل يمتلكان تأثيرًا ملموسًا واستثنائيًا على …

تستعد مدينة الدار البيضاء لاحتضان الدورة السادسة والأربعين من المعرض الدولي للكلاب، وذلك من الـ21 إلى الـ23 من …

تُعدّ الغازات من المشكلات الهضمية البسيطة لكنها مزعجة، وغالبًا ما ترتبط بعادات يومية يمكن تعديلها بسهولة. يتيح فهم …

تزامناً مع الذكرى الخمسين للمسيرة الخضراء والذكرى السبعين لاستقلال المغرب، افتتحت مجموعة أتقاداو أول متجر لها بالأقاليم الجنوبية، …

تُبرز الأبحاث الحديثة أن إدارة الوزن لا تعتمد على الحميات القاسية، بل تبدأ ببناء عادات يومية ثابتة تتحول …

يُحضَّر الكريب بسهولة من مكونات متوفرة في كل بيت، ويُعدّ خيارًا سريعًا لوجبة فطور خفيفة أو حلوى لذيذة. …

تحولت سكورة مداز في بولمان خلال الأيام الأخيرة إلى ورشة تصوير مفتوحة، حيث يحتضن المسلسل الجديد “حموشان وهلالة” …

شرع المخرج ياسين فنان في تصوير شريطه التلفزيوني الجديد “الحبّ المُر”، وذلك في إطار تعاون مستمر مع القناة …

العناية بالشعر ليست في المنتجات فقط، بل في التفاصيل اليومية التي نكررها دون وعي. بعض العادات تبدو بسيطة، …

إذا كنت تبحثين عن وجبة سريعة، مغذية ومليئة بالنكهة، فإن ساندويتش كبدة الدجاج خيار مثالي. غني بالبروتينات والحديد، …