لا تحتاج العناية بالبشرة دائماً إلى مكونات كثيرة، فبعض الوصفات المنزلية البسيطة قد تساعد على منحها ملمساً أكثر نعومة، ومنها خليط الشوفان والزبادي الذي يجمع بين التقشير اللطيف والترطيب.
المكونات
ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون ناعماً، وملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي غير المحلى، مع ملعقة صغيرة من العسل. ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون اختيارياً، خصوصاً للبشرة الجافة.
طريقة الاستخدام
تُمزج المكونات حتى نحصل على خليط متجانس، ثم يوضع على بشرة رطبة ويُدلّك برفق شديد بحركات دائرية، مع تجنب محيط العينين. بعدها يُشطف الوجه بالماء الفاتر ويُستخدم مرطب مناسب.
يساعد الشوفان على إزالة الخلايا السطحية بلطف، بينما يمنح الزبادي والعسل البشرة إحساساً بالترطيب والنعومة. ويكفي استخدام المقشر مرة أسبوعياً بدلاً من الإفراط في التقشير.
تنبيه: صاحبات البشرة الحساسة يُفضل أن يختبرن الخليط على مساحة صغيرة أولاً، مع تجنب استخدامه على البشرة المتهيجة أو المصابة، والتوقف عنه عند الشعور بالحرقان أو الاحمرار.
