تؤثر بعض الممارسات اليومية، التي نعتقد أنها صحيحة، سلبًا على صحة الشعر ومظهره مع مرور الوقت. وفي عمود الجمال لهذا الأسبوع، نسلّط الضوء على أكثر الأخطاء شيوعًا في العناية بالشعر، مع توضيح طرق بسيطة لتفاديها والحفاظ على شعر قوي ولامع.
غسل الشعر بشكل مفرط
يؤدي غسل الشعر المتكرر، خاصة يوميًا، إلى فقدان فروة الرأس زيوتها الطبيعية، ما يسبب الجفاف والضعف. يُنصح بتقليل عدد مرات الغسل إلى مرة أو مرتين في الأسبوع، حسب طبيعة الشعر، للحفاظ على توازنه الطبيعي.
استخدام الماء شديد السخونة
تتسبب المياه الساخنة في فتح قشور الشعرة بشكل مفرط، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف وفقدان اللمعان. الأفضل استخدام ماء فاتر أثناء الغسل، مع إنهاء الشطف بماء بارد للمساعدة على إغلاق القشور ومنح الشعر مظهرًا صحيًا.
تمشيط الشعر المبلل بفرشاة قاسية
يكون الشعر في أضعف حالاته وهو مبلل، واستخدام فرشاة قاسية قد يؤدي إلى تكسره. يُستحسن استعمال مشط واسع الأسنان أو فرشاة مخصصة لفك التشابك بلطف لتفادي الضرر.
إهمال الحماية من الحرارة
تؤدي أدوات التصفيف الحرارية، مثل مجفف الشعر أو المكواة، إلى إضعاف الألياف إذا استُخدمت دون حماية. لذلك، من الضروري وضع مستحضر واقٍ من الحرارة قبل أي تصفيف حراري لتقليل الأذى.
ربط الشعر بإحكام
يسبب شدّ الشعر بقوة، عبر ربطه بإكسسوارات ضيقة، إجهادًا للجذور وقد يؤدي إلى التكسر. يُفضل اختيار أربطة ناعمة وتسريحات مريحة تتيح للشعر حرية الحركة.
روتين بسيط .. فرق واضح
يساهم تعديل بعض التفاصيل في روتين العناية اليومي في تحسين صحة الشعر بشكل ملحوظ. فاعتماد عادات صحيحة واختيار عناية مناسبة يساعدان على الحفاظ على شعر متماسك، حيوي، ومشرق دون عناء
