يصاب العديد من الأطفال في موسم الخريف بالسعال وخاصة في الليل أثناء نومهم.
وفيما يلي نقدم إليك عزيزتي مجموعة من الخلطات لطبيعية لمساعدة طفلك على التخلص من السعال الذي يؤثر على نومه.
– الليمون والعسل: اخلطي عصير نصف حبة من الليمون وملعقة صغيرة من العسل، قومي بإعطاء الخليط لطفلك قبل النوم.
الليمون غني بالفيتامين “س” الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي للطفل والعسل يحتوي علة مواد مضادة للالتهابات كما يزيد من نسبة مناعة الجسم.
– الجزر والبرتقال: قومي بسلق الجزر وبعدها اخلطيه مع كمية مناسبة من عصير البرتقال، ثم قدميه إلى طفلك المصاب بالكحة.
البرتقال والجزر من بين الأغذية الطبيعية التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة، ما يجعلهما علاجاً فاعلاً للكحة وتخفيفها.
– الحبة السوداء: قومي بطحنها جيدا وأضيفي إليها ملعقة من العسل الحر واعطي لطفلك ملعقة منها.
– زيت الزيتون: اخلطي السكر مع زيت الزيتون، وقدميه لطفلك فهو يساعد على التخلص تدريجيا من السعال.
