مع اقتراب فصل الجو الباردوانخفاض درجات الحرارة، تصبح العناية بالبشرة أمرا ضروريا لحمايتها من الجفاف والتشققات التي قد تتسبب بها الأجواء الباردة. إذ تؤدي الرياح الجافة والبرودة القارصة إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية، مما يجعلها أكثر عرضة للتهيج والتقشر. ولهذا، يتعين تعديل الروتين اليومي للعناية بالبشرة لتلبية متطلبات هذا الفصل القاسي.
استخدام مرطب غني وفعال
يُنصح باستخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الغليسيرين، التي تحافظ على الترطيب لفترة أطول.
تجنب الاستحمام بالماء الساخن
رغم أن الماء الساخن قد يكون مغريًا في الأجواء الباردة، إلا أنه يساهم في تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية. يُفضل الاستحمام بالماء الفاتر واستخدام مرطبات الجسم فورًا بعد الاستحمام للحفاظ على نعومة البشرة.
استخدام منظفات لطيفة
يُفضل الابتعاد عن المنظفات القاسية التي تحتوي على مواد تجفيف، واستخدام منظفات تحتوي على مكونات طبيعية ومرطبة لتجنب جفاف البشرة وتهيجها.
تقشير البشرة بلطف
التقشير المنتظم يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على البشرة خلال الشتاء. يُنصح باستخدام مقشرات لطيفة على البشرة تحتوي على مكونات طبيعية لتجنب إلحاق الضرر بها.
استخدام الزيوت الطبيعية
تعتبر الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت الجوجوبا من الخيارات المثالية لإعادة الحيوية إلى البشرة الجافة. يمكن استخدامها بمفردها أو مزجها مع كريمات الترطيب للحصول على نتائج فعالة.
حماية الشفاه
تتعرض الشفاه للجفاف بشكل كبير خلال الشتاء، لذا من المهم استخدام بلسم الشفاه المرطب باستمرار لتجنب تشققها. يُفضل اختيار منتجات تحتوي على شمع العسل أو الفازلين لضمان ترطيب مستمر.
الحماية من أشعة الشمس
حتى في الأجواء الباردة، تظل الشمس عاملًا مهمًا يمكن أن يضر البشرة. يجب استخدام واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تسبب تلفًا على المدى الطويل.
