انتشر في السنوات الأخيرة ما يعرف بـ”إدمان الشاشة”، وهو ما زاد من القلق بهذا الواقع، فأصبحت تتكاثر المبادرات والحلول التي تسعى إلى إعادة التوازن بين الحياة الرقمية والواقعية.
وفي هذا السياق، كشفت مجلة ذي إيكونوميست في تقرير حديث لها عن رواج جهاز صغير يُدعى “بريك” بين فئة الشباب، بعدما أثبت فعاليته في تقليص الوقت الذي يقضيه المستخدمون أمام شاشات هواتفهم.
ووفقا للتقرير، تعمل هذه القطعة – وهي مكعب رمادي صغير بحجم علبة سماعات الهاتف ويبلغ سعرها نحو 59 دولارا – على حجب تطبيقات يختارها المستخدم مسبقا، ما يحد من الوصول إليها ويسهم في تقليل زمن التصفح بما يصل إلى ثلاث ساعات يوميا في المتوسط.
آلية الاستخدام بسيطة، إذ يحدد الشخص التطبيقات التي يرغب في تعطيلها، ثم يلمس هاتفه بالقطعة لتفعيل الإعدادات، لتبدأ “بريك” في أداء مهمتها تلقائيا.
ويؤكد مطورو الابتكار أن الهدف منه ليس الاستغناء عن الهاتف، بل تنظيم استخدامه ومنح المستخدمين فرصة لاستعادة السيطرة على وقتهم.
