تحتوي الحبة السوداء لأو ما يصطلح عليها بحبة البكة على العديد من الفوائد التي تعطي فعالية قوية للجسم، تعرفي على أبرزها في هذا المقال :
تخفيف الربو :
بحيث تعمل حبة البركة على تخفيف أعراض مرض الربو، وقد أظهرت دراسةٌ صغيرةٌ نُشرت في مجلة Fundamental Clinical Pharmacology عام 2007 أنّ الأشخاص الذين تناولوا مستخلص حبة البركة تحسنّت لديهم شدة أعراض الربو مثل الصفير، إذ يُمكن أن تُخفف حبة البركة من هذه الحالات، ولكن يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد هذا التأثير.
تقليل ضغط الدم :
تساهم الحبة السوداء في تقليل ضغط الدم لدى الأاشخاص الذين يعانون منه، كما قد تمتلك حبة البركة تأثيرات عديدة كمضادات الأكسدة، وحاصرات قنوات الكالسيوم، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم، وإدرار البول الذي يُخفّض ضغط الدم
تقليل خطر الإصابة بالقرحة الهضمية:
يمكن لبذور حبة البركة أن تُخفف من تشنج المعدة، وآلامها، كما يُمكن لزيت حبة البركة أن يساعد على تقليل الغازات، والانتفاخ، بالإضافة إلى تقليل حدوث القرحة.
حساسية الأنف :
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة American Journal of Otolaryngology عام 2011، أنّ تناول الأشخاص المصابين بحساسية الأنف لحبة البركة، قد يقلل من الأعراض الشائعة للحساسية مثل: حكة الأنف، والاحتقان، وسيلان الأنف، والعطاس، ويرجع السبب في ذلك لامتلاكها خصائص مضادة للحساسية.
